新年明けましておめでとう御座います。旧年中は大変お世話になりありがとうございました。 2023年は1月５日より活動開始となります。本年も皆さまの健康づくり、お悩み解決、目的達成のお手伝いをさせていただきます！ 何卒よろしくお願い申し上げます。 MIY…

こんにちは！ フィットネストレーナーMIYAKOです。 静岡県東部を中心に、幅広い年代への健康づくりのお手伝いをしています。 パーソナルレッスン、グループレッスン、企業様からの講演依頼などをお受けしています。 ブログでは、様々な活動の記録や、健康づ…