本日は月１回のHoliday Pilates （@pilatesmile_111 ピラティスマイル）でした。 朝10時から夕方16時までパーソナルレッスンや２人組レッスンを『ピラティス専用器具』で行っております！ 本日初めて私のレッスンにお越しいただいた方が、身体の歪みを一回で…

新年明けましておめでとう御座います。旧年中は大変お世話になりありがとうございました。 2023年は1月５日より活動開始となります。本年も皆さまの健康づくり、お悩み解決、目的達成のお手伝いをさせていただきます！ 何卒よろしくお願い申し上げます。 MIY…