こんにちは! フィットネストレーナーMIYAKOです。 静岡県東部を中心に、幅広い年代への健康づくりのお手伝いをしています。 パーソナルレッスン、グループレッスン、企業様からの講演依頼などをお受けしています。 ブログでは、様々な活動の記録や、健康づ…
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