生涯、健康で❗️Wellness Notes

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2021-08-08から1日間の記事一覧

『あれ?階段登るとドキドキしちゃう』

『あれ?階段登るとドキドキしちゃう』 気づいてると思いますが、、、それは老化のはじまりですね。 【アラフィフ欲張り女子達へ!】熱く語る1週間⑤ 本日も、熱く語ります! 健康づくりに於いては、かなり欲張りなアラフィフ女子MIYAKOです。 多少長めの文…