フィットネスを仕事場に選んだら
ブログを再開して、自分のことを振り返ってみようと思いました。
共感してくださる方がいたら、嬉しいな😊
私がフィットネスという言葉を知ったのは
８０年代
あ、年齢的にわかりますよね笑
『ミテクダサーイ⤴️』
の
掛け声が忘れられない…
あろーびっくだんしーんぐ！！
だよなぁ笑
番組はこんな衣装でしたが
やはりこういうのエアロビ‼️って事で
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/エアロビクスダンス
カラフルなハイレグレオタード
腰にベルト（ウエストマークか）
ヘアバンド
ポニーテール
リストバンド
その場ジョギング
衝撃的でした
バレエをやっていたこともあり、ダンスにはすぐ興味を持ちました
懐かしいなぁ
