生涯、健康で❗️Wellness Notes

『強く、しなやかなココロとカラダづくり』を応援❗️

オンライン、少しずつ始めています

オンラインレッスンなどが当たり前になっていくのでしょうね^_^

私も少しずつですが、勉強しながら始めています。

現在、30分のストレッチクラスを実施しています。
勉強中なので、自分都合です(笑)
無料で参加協力頂ける方募集してます。

 

日時はご連絡頂いた方へ、随時お知らせさせていただきます。

 

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よろしくお願い致します^_^