生涯、健康で❗️Wellness Notes

『強く、しなやかなココロとカラダづくり』を応援❗️

2021-08-10から1日間の記事一覧

『それで良いよ! ピラティスやったら、もっと良いよ!』

【アラフィフ欲張り女子達へ!】熱く語る1週間⑦ …あと50年、私は生きるだろうか?… そんな事が普通に頭に浮かぶ、欲張りアラフィフ女子MIYAKOです。 確実に 今まで生きてきた年数より多く生きることはない 残りの人生、どう生きる? 『今のままでも良いけ…