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2021-06-29から1日間の記事一覧

リフォーマーピラティスで40代から始める!からだメンテナンス!

今日は、10年前のちょうど今頃に経験した私のピラティスにまつわるエピソードをお話し致します! 以前、産後も不調がありピラティスで元気になったと記事にしたことがありますが、その約3年後にはこんなことがあったんです・・・割と元気になったと思ってい…